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昨日は朝からセミナーにでかけ、その後のワークショップ?稽古会?が18時〜、22時〜知り合いのお店のパーティーに顔も出して、駆けつけにワインを2杯飲まされ、さっきまでお腹踏まれたり、投げられていたのにボサノバなんか聞いてもそんなマッタリ気分になれないわ〜と、そして0時〜また稽古の続き・・・で、4時ごろまで、、、 講師の先生はじめ参加者の方々の体力と意欲に頭が下がりますです。。。 前回よりも結構筋肉痛と疲労がありましたが、治療には支障ございませんでしたので、ご安心あれ。。。 ともに参加していたみなと先生も筋肉痛のようですが、なかなか心地の良いものです。 今日も23時〜1時までOQ-WALLでのぼり、今までトレーニングでさらに追い込み。。。 もっと強くなれるヒントもいただいたので、怪我せずに全盛期を超えるべく地道に鍛錬したいと思うのでした。。。
by karada-otaku
| 2009-09-08 02:12
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